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Stress

Druck gehört für die meisten von uns zum Alltag. Ein gewisses Maß an Stress ist normal und nicht schädlich. Krank werden kann, wer die Balance auch in vermeintlichen Erholungsphasen nicht mehr findet, wer es nicht mehr schafft "herunter" zu kommen.

Doch warum regen Sie sich überhaupt über Dinge auf, die andere "kalt" lassen?
Warum gibt es - umgekehrt - Situationen, in denen Sie gar nicht verstehen, warum Ihr Gegenüber gerade "gestresst" ist?

Wieder kommen die unterschiedlichen Persönlichkeiten zum Tragen. Menschen brauchen unterschiedliche Motivatoren, um ihre "Batterien zu laden", empfinden unterschiedliche Dinge als Stress.

Erfahren Sie mehr über "allgemeine" Stressoren, Wege damit umzugehen und über persönlichkeitsspezifische Unterschiede.

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